Hoy en EITB2, en el programa Qué Me Estás Contando, Nerea nos enseña cómo tonificar brazos y tronco desde el sofá de casa. Son ejercicios sencillos para los cuales sólo necesitaremos una esterilla y unas botellas de agua. ¡No hay excusas!
Quiérete.
Entrena tu mente.
Alimenta tu vida.
Transforma tu cuerpo.
Revoluciona tu forma de vivir.
"Equilibrium Club"
