¿el pan engorda?

Ago 4, 2015 | Dietoterapia

Muchos creen que para adelgazar o para mantener un peso adecuado, el primer alimento que hay que eliminar es el pan, pero la realidad demuestra que si se consume en su justa medida, no engorda y ayuda a alimentarse de forma sana y equilibrada. Cien gramos de buen pan...