ZONA RESTRINGIDA
Una propuesta nutricional debe ser realista para que dure en el tiempo y favorezca el organismo con el fin de ayudar a mantener el cuerpo en buen estado de salud y mejore el aspecto físico.
¿el pan engorda?
Muchos creen que para adelgazar o para mantener un peso adecuado, el primer alimento que hay que eliminar es el pan, pero la realidad demuestra que si se consume en su justa medida, no engorda y ayuda a alimentarse de forma sana y equilibrada. Cien gramos de buen pan...
Quiérete.
Entrena tu mente.
Alimenta tu vida.
Transforma tu cuerpo.
Revoluciona tu forma de vivir.
"Equilibrium Club"
