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PILATES MAT 4

PILATES MAT 4

Pilates de suelo secuencial, ejercicios clásicos desarrollados en secuencia. Para participantes familiarizados y experimentados.

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PILATES MAT 3

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Pilates de suelo secuencial, ejercicios clásicos desarrollados en secuencia. Para participantes familiarizados y experimentados.

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TESTIMONIOS

ALIMENTACIÓN EN LA ANDROPAUSIA

También conocida como Síndrome de Déficit de Testosterona, es el homónimo masculino de la menopausia donde hay una disminución de la hormona testosterona. Los niveles de testosterona afectan a varios órganos y funciones: sexual, esquelético, muscular, cerebral, piel y pelo; por lo tanto, es mucha la sintomatología que puede aparecer. La alimentación y un estilo de vida saludable es crucial para evitar o disminuir dicha sintomatología.

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TIPOS DE CUERPO

Tú también te habrás fijado que hay personas que comen y no engordan, o que hay otros que tienen un cuerpo atlético aun sin hacer ningún tipo de esfuerzo. El responsable de eso se llama predisposición genética, y no depende del azahar.

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Quiérete.
Entrena tu mente.
Alimenta tu vida.
Transforma tu cuerpo.
Revoluciona tu forma de vivir.