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PILATES EXO CHAIR – LA SILLA DE PILATES
¿No lo has probado todavía? Pilates Exo Chair en...
Vida Equilibrium
Video serie Vida Equilibrium Como todos sabemos, mantener...
PILATES MAT – CLASE COMPLETA 6
Antes de comenzar con el entrenamiento, es muy importante...
PILATES MAT 5
Antes de comenzar con el entrenamiento, es muy importante...
PILATES MAT 4
Pilates de suelo secuencial, ejercicios clásicos desarrollados en secuencia. Para participantes familiarizados y experimentados.
PILATES MAT 3
Pilates de suelo secuencial, ejercicios clásicos desarrollados en secuencia. Para participantes familiarizados y experimentados.
TESTIMONIOS
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ALIMENTACIÓN EN LA ANDROPAUSIA
También conocida como Síndrome de Déficit de Testosterona, es el homónimo masculino de la menopausia donde hay una disminución de la hormona testosterona. Los niveles de testosterona afectan a varios órganos y funciones: sexual, esquelético, muscular, cerebral, piel y pelo; por lo tanto, es mucha la sintomatología que puede aparecer. La alimentación y un estilo de vida saludable es crucial para evitar o disminuir dicha sintomatología.
Vida Equilibrium
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TIPOS DE CUERPO
Tú también te habrás fijado que hay personas que comen y no engordan, o que hay otros que tienen un cuerpo atlético aun sin hacer ningún tipo de esfuerzo. El responsable de eso se llama predisposición genética, y no depende del azahar.
ALIMENTACIÓN POR BIOTIPOS
Cada biotipo es diferente, con sus características y tendencias, por ello, su alimentación también será distinta.
AYUNO INTERMITENTE
El ayuno intermitente, es un remedio natural usado a lo largo de toda la historia con múltiples beneficios para la salud, sencillo de realizar y adaptable a cualquier tipo de dieta.